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生活中的大小事都有可能會造成心理上的壓力，像是5號發薪日還不來，但是皮包只剩一百塊；男朋友變心了，電話一打來就說要分手；騎車不小心摔倒，自己沒事，結果把別人的車子刮傷要賠一大筆錢…等等，光是用想像的就覺得好煩躁…… 不過今天要來分享的是紓解職場壓力五招小密技，希望已經踏入職場的卡友們可以紓解一下，繼續奮鬥吧～（揮手）
1. 簡單的運動
在辦公室裡能做的運動也不多，像是打老闆啊、捏同事啊、捶主管啊還是翻桌什麼的～（通通大誤）
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原汁原味的內容在這裡
不過其實主要是中午吃飽的時候，不要立刻坐下，稍微散散步，幫助一下消化也不會坐著坐著就很阿砸（台語：煩躁的意思）
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2. 整理周邊環境
常常看到電影裡面，主角失戀後就要去刷浴室刷馬桶XDD
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不過在辦公室我們是不用到這個地步啦，記得把你的辦公桌收乾淨，看了也會舒爽一點～
畢竟人在煩的時候，又看到桌子亂得要命，可能會更想要掀桌XDDD
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3. 伸展一下
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長時間坐在辦公桌前面實在是對身體很不好，久了之後這裡痛那裏痠的～
所以稍稍伸展一下，伸個懶腰也好喔～
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4. 休息或冥想
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事情很多很忙的時候當然是不可能啦，不過還是可以趁著午休給自己一點放鬆的機會，不要一直盯著電腦螢幕，手中的手機也先放下XDD
閉上眼，留給自己幾分鐘的時間吧～
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5. 對話
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把壓力都往自己心裡放真的太虐了～偶爾跟親朋好友聊聊，雖然他們無法幫你揍老闆，但是聽聽你說話也是不錯的紓壓方式喔～
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可是上圖看起來怎麼有點心酸……XDDD
好了， 偷懶完畢我們還是認真上班吧～（哭跑）
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